Det är så svårt att sluta.. Jag vill verkligen inget mer än att få ett slut på mitt självskademissbruk.

varför är de så svårt? 

Jag kämpar med all min kraft och all min vilja , men ändå trillar jag alltid tillbaka.. 

Jag har försökt sluta under 3 års tid..
Det har gått bra under perioder, men på något sätt så sitter jag där med uppskurna armar igen vare sig jag vill de eller ej.

ibland bara tappat jag all kontroll, min självkontroll och kontrollen över ångesten. Och på nått sätt får ångesten övertaget om mej och jag styrs rakt ner i självskademissbrukets svarta hål..

Jag vill verkligen inte ner dit. de är så frustrerande.. 

Jag önskar verkligen att jag fått hjälp av BUP innan de va försent.. 

Jag menar jag hade ändå gått dit i 3-4 år innan mina självskador startade på allvar..
nä, jag ger inte mycket för BUP .. de enda jag fick under dom 8 år jag gick där va 30 kilos övervikt pga medicin biverkningar..


De e synd att BUP lät mina sjukdomar gå så långt som dom gjorde..
Jag tror att de hade kunnat stoppas innan dom bröt ut helt om psykvården här hade vart bättre.. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

När man äntligen hittat något som fungerar, när jag äntligen börjat få kontroll på min sömn och min dygnsrytm. Vad händer då?  Jo, läkemedlet jag tar för att hjälpa mig komma till ro och bli trött på kvällarna ska nu inte längre subventioneras till...

Det har gått en lång tid sedan jag skrev sist, och det är mycket som har hänt under det senaste året. Jag har flyttat till en egen lägenhet, jag har fått en ny kontakt inom psykiatrin kallat Voss-teamet och jag har fått boendestöd som hjälper till oc...

   ┏━━━━━━༻❁༺━━━━━━┓ MS-plack   Corpus callosum (Hjärnbalken ) - Multipla halvcentimeter stora förändringar   Centrum semiovale (Centrala...

Det är så svårt att hitta mening med det här. Livet känns så hopplöst men vi har en vacker värld.  Så varför kan jag inte leva som jag bör. Vill känna att jag tillhör men är bara till besvär.    Så kan du lyfta mig från hålet jag har fastna...

Jag måste sova, men jag kan inte. Alldeles för mycket tankar snurrar runt inom mig. Jag får inte tyst på dem vad jag än gör. Så fort jag sluter ögonen kommer tankarna och med dem kommer ångesten. Jag vet inte vart jag ska göra av allt som virvlar...