Direktlänk till inlägg 18 januari 2013
En bra övning att gör om man mår dåligt och har svårt att tänka på positiva saker. Utmana dig själv att skriva en bra sak för varje bokstav i alfabetet!
Lycka i Alfabetet!
Andetag
Brev
Choklad
Djurbäbisar
Egenskaper
Frihet, Familj, och Fina saker
Gulliga djur
Helhet
Inspiritation
Jakob
Katter och Kamera
Leenden, Lugn och Lukten av en varm Fluffis
Myskvällar
Närhet
Omtänksamhet
Presenter
Q
Roligt, Renhet
Skratt, Sol, Strand, Stora vattenpölar och Spelkvällar .
Trygghet
Underbar
Vänlighet, Vetekuddar
X
Yrsnö
Z
Årstider
Ärlighet
Öppenhet
När man äntligen hittat något som fungerar, när jag äntligen börjat få kontroll på min sömn och min dygnsrytm. Vad händer då? Jo, läkemedlet jag tar för att hjälpa mig komma till ro och bli trött på kvällarna ska nu inte längre subventioneras till...
┏━━━━━━༻❁༺━━━━━━┓ MS-plack Corpus callosum (Hjärnbalken ) - Multipla halvcentimeter stora förändringar Centrum semiovale (Centrala...
Det är så svårt att hitta mening med det här. Livet känns så hopplöst men vi har en vacker värld. Så varför kan jag inte leva som jag bör. Vill känna att jag tillhör men är bara till besvär. Så kan du lyfta mig från hålet jag har fastna...
Jag måste sova, men jag kan inte. Alldeles för mycket tankar snurrar runt inom mig. Jag får inte tyst på dem vad jag än gör. Så fort jag sluter ögonen kommer tankarna och med dem kommer ångesten. Jag vet inte vart jag ska göra av allt som virvlar...
Gör som jag, visa att du tycker att alla ska ha samma rättigheter och möjligheter oavsett psykiska olikheter. Visa ditt stöd på www.hjarnkoll.se