Direktlänk till inlägg 18 juni 2013
Idag har varit en väldigt jobbig dag.
Har haft väldigt mycket ångest och har brutit ihop flera gånger under dagen. Borde sova, men jag kan inte för alla hjärnspöken hindrar mig.
Det känns som jag har en stor svart skugga som hänger över mig.
Jag kan inte slappna av. Jag mår så dåligt. Denna kvällen har jag fått kämpa mer än vad jag behövt göra på flera år för att stå emot självskador.
Jag var så nära att bara gå in i badrummet och skära mig själv helt sönder och samman för att få ur mig alla äckliga känslor som krigar i mitt bröst.
Jag känner mig så ensam, dålig och värdelös.
Ibland är det så jävla jobbigt att försöka hänga kvar i det lilla hopp man har. Just nu känns det som om jag bara vill ge upp. Skita i allt!
Jag är trött på att kämpa allt jag kan dygnet runt för att inte drunkna i ångest. Jag vill kunna sluta simma, bara få flyta på ytan ett tag och samla kraft. Men så fort jag slutar kämpa så sjunker jag fort till botten.
Jag är så trött, Det känns som jag sprungit rakt in i en vägg. Jag är utmattad både fysisk och psykiskt, men jag kan inte vila för då sjunker jag bara in i ett sämre mående och om jag inte vilar kommer jag bli utbränd istället.
Jag önskar mig verkligen mer ork och kraft.
När man äntligen hittat något som fungerar, när jag äntligen börjat få kontroll på min sömn och min dygnsrytm. Vad händer då? Jo, läkemedlet jag tar för att hjälpa mig komma till ro och bli trött på kvällarna ska nu inte längre subventioneras till...
┏━━━━━━༻❁༺━━━━━━┓ MS-plack Corpus callosum (Hjärnbalken ) - Multipla halvcentimeter stora förändringar Centrum semiovale (Centrala...
Det är så svårt att hitta mening med det här. Livet känns så hopplöst men vi har en vacker värld. Så varför kan jag inte leva som jag bör. Vill känna att jag tillhör men är bara till besvär. Så kan du lyfta mig från hålet jag har fastna...
Jag måste sova, men jag kan inte. Alldeles för mycket tankar snurrar runt inom mig. Jag får inte tyst på dem vad jag än gör. Så fort jag sluter ögonen kommer tankarna och med dem kommer ångesten. Jag vet inte vart jag ska göra av allt som virvlar...
Gör som jag, visa att du tycker att alla ska ha samma rättigheter och möjligheter oavsett psykiska olikheter. Visa ditt stöd på www.hjarnkoll.se