Jag får rätt ofta får mail från ungdomar som frågar om hjälp och råd angående psykisk ohälsa. 

Idag slog det mig att det måste betyda att de litar på mig och ser mig som någon som de kan höra av sig till när de har frågor. 

Jag blir glad när jag tänker på vilket förtroende många har för mig. Jag är dock inte utbildad inom psykiatri och vill verkligen poängtera det , men jag kan ge tips utifrån mina egna erfarenheter. 

Jag är glad att ni faktiskt tar första steget till att be om hjälp och att ni vågar prata om det är nyckeln till att må bättre. 

 

bibi

3 september 2013 23:16

Ta bild på brud klänningarna!! Själv, kan det kännas bra att få tips av folk som går eller har gått igenom t.ex ångest och depression sen så ger du ut så bra tips och du vet vad du snackar om, för ett tag sen så frågade jag dig angående laser behandling och att man mår dåligt över mina ärr, så skrev du tillbaka att det inte är bra och att jag borde snacka om det med bup och i kbt vilket jag var lite nervös över det men har accepterat ärren :3

Sara Modigh

3 september 2013 23:49

Tack sp mycket. Jag tog bilder när jag var och provade så att jag kan sitta i lugn och ro hemma och titta hur de såg ut. Sedan hade jag både Pojkvän moster och mormor med mig som smakråd :)

Tycker att det är jättebra att du känner att du kan acceptera dina ärr. Jag tror själv att det är enda sättet för att kunna må helt bra i sig själv :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

När man äntligen hittat något som fungerar, när jag äntligen börjat få kontroll på min sömn och min dygnsrytm. Vad händer då?  Jo, läkemedlet jag tar för att hjälpa mig komma till ro och bli trött på kvällarna ska nu inte längre subventioneras till...

Det har gått en lång tid sedan jag skrev sist, och det är mycket som har hänt under det senaste året. Jag har flyttat till en egen lägenhet, jag har fått en ny kontakt inom psykiatrin kallat Voss-teamet och jag har fått boendestöd som hjälper till oc...

   ┏━━━━━━༻❁༺━━━━━━┓ MS-plack   Corpus callosum (Hjärnbalken ) - Multipla halvcentimeter stora förändringar   Centrum semiovale (Centrala...

Det är så svårt att hitta mening med det här. Livet känns så hopplöst men vi har en vacker värld.  Så varför kan jag inte leva som jag bör. Vill känna att jag tillhör men är bara till besvär.    Så kan du lyfta mig från hålet jag har fastna...

Jag måste sova, men jag kan inte. Alldeles för mycket tankar snurrar runt inom mig. Jag får inte tyst på dem vad jag än gör. Så fort jag sluter ögonen kommer tankarna och med dem kommer ångesten. Jag vet inte vart jag ska göra av allt som virvlar...