Något jag märkt när jag blir kontaktad av personer som vill ha hjälp är att de är väldigt ovilliga att beskriva på vilket sätt de mår dåligt eller vad de är de vill ha råd för.

Det är väldigt svårt att försöka skriva trevliga och bra råd och tips när man inte vet om personen ifråga mår dåligt över att föräldrar bråkar, att de har självskadetankar, har ångest eller är deprimerade. 

Jag är jätteglad och smickrad över att så många ofta vänder sig till mig för hjälp och stöd. Men samtidigt är det så svårt i bland. Jag är rädd för hur personen tar det jag skriver. Jag är rädd för att säga fel. 

Jag försöker att vara tydlig med att jag inte har någon utbildning utan bara pratar utifrån egna erfarenheter. Men ibland har jag märkt att det inte riktigt uppfattats och det är då det är som värst. 

Jag blir väldigt rädd när folk läser vad jag skriver både här och på andra sidor och tar det som om det vore professionella råd. Jag kan aldrig garantera att det som fungerat för mig kommer fungera för någon annan. Jag förespråkar ALLTID att man ska söka professionell hjälp om man mår dåligt. 

Jag delar mer än gärna med mig av mina erfarenheter. Jag berättar gärna om hur jag gjort och gör för att må bättre. Men snälla låt inte det bli en ersättning eller ett alternativ istället för riktig vård och behandling. 

 

Becca

17 september 2013 21:50

Jag vill bara säga att när jag har en dålig dag och mår dåligt brukar jag gå in på din blogg och läsa lite som en påminnelse om att det finns andra som klarat sig igenom liknande problem. Det hjälper mig att få lite mer kraft till att klara dagen. Och rådet du gav mig har hjälpt mig mycket tack :)

Sara Modigh

17 september 2013 22:24

Tack själv. Det känns så skönt att höra att det finns människor som känner sig hjälpta av min blogg :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

När man äntligen hittat något som fungerar, när jag äntligen börjat få kontroll på min sömn och min dygnsrytm. Vad händer då?  Jo, läkemedlet jag tar för att hjälpa mig komma till ro och bli trött på kvällarna ska nu inte längre subventioneras till...

Det har gått en lång tid sedan jag skrev sist, och det är mycket som har hänt under det senaste året. Jag har flyttat till en egen lägenhet, jag har fått en ny kontakt inom psykiatrin kallat Voss-teamet och jag har fått boendestöd som hjälper till oc...

   ┏━━━━━━༻❁༺━━━━━━┓ MS-plack   Corpus callosum (Hjärnbalken ) - Multipla halvcentimeter stora förändringar   Centrum semiovale (Centrala...

Det är så svårt att hitta mening med det här. Livet känns så hopplöst men vi har en vacker värld.  Så varför kan jag inte leva som jag bör. Vill känna att jag tillhör men är bara till besvär.    Så kan du lyfta mig från hålet jag har fastna...

Jag måste sova, men jag kan inte. Alldeles för mycket tankar snurrar runt inom mig. Jag får inte tyst på dem vad jag än gör. Så fort jag sluter ögonen kommer tankarna och med dem kommer ångesten. Jag vet inte vart jag ska göra av allt som virvlar...