Något man ofta stöter på , speciellt om man på något sätt står ut är kommentaren "Du söker bara uppmärksamhet".

Då undrar jag.. Vad är det som är så fel med att söka lite uppmärksamhet?

Känner du någon människa som inte vill en endaste form av uppmärksamhet från någon?

Vet du vad som händer om man inte får uppmärksamhet?

"En amerikansk forskare vid namn Renée Spitz fick (1947) i uppgift att undersöka varför så många barn dog oförklarligt efter att ha omhändertagits på barnhem direkt efter födseln. Det var vanligt att de som blev kvar på barnhemmet dog trots att de fick alla sina fysiska behov tillgodosedda. De som blev bortadopterade överlevde dock, även när de blev slagna och illa behandlade.

Barnhemsbarnen låg i stora sovsalar med 50 sängar i varje sal och Spitz märkte då att det var de som låg närmast dörren som oftast överlevde och de som låg längst bort som oftast dog. Skillnaden var att de närmast dörren ofta blev upplockade av barnsköterskorna som kelade lite med dem. Bristen på uppmärksamhet dödade de andra. De bortadopterade barnen som överlevde trots misshandel visade på en sak: Man överlever lättare på negativ uppmärksamhet än utan uppmärksamhet.

I vuxen ålder och i en stad överlever man å andra sidan – i alla fall rent fysiskt – utan personlig uppmärksamhet, eftersom vi har så mycket ”uppmärksamhet på burk”: TV, Radio, kultur, konserter, tidningar, böcker m.m Det är t.ex inte ovanligt att singlar sätter på TVn direkt när de kommer hem – inte för att titta på, utan som et sällskap. Det räcker för att överleva på, men inte till att må bra på. Vi behöver även andra människor och deras reaktioner som bekräftar vår existens och betydelse"

"Människor kräver uppmärksamhet av olika skäl och under olika tidpunkter i livet. Nyfödda och spädbarn behöver uppmärksamhet för att trivas och utvecklas. Barn behöver uppmärksamhet för att utveckla sociala färdigheter och förhindra eventuella skador från att komma till dem. De äldre behöver uppmärksamhet för att förhindra tristess och ge sällskap eller personlig omvårdnad. Personer som lider av en sjukdom eller någon medicinsk eller mental åkomma, ofta kräver uppmärksamhet för att hjälpa dem att återhämta sig.

Vikten av uppmärksamhet är subjektiv. Människor behöver uppmärksamhet för att tillgodose ett brett spektrum av känslomässiga behov. Vissa människor behöver till exempel uppmärksamhet för att känna sig älskad."

Ps: Jag brukar inte kopierat text såhär rakt av men tyckte att den var väldigt läsvärd. Länkar till sidorna finns i första textraderna.

Att få uppmärksamhet och omsorg är en viktig del av livet och alla behöver det mer eller mindre. 

Men det är också viktigt att lära sig förstå vad som är ett uppmärksamhetssökande beteende och inte. Att råka drabbas av en sjukdom är inte uppmärksamhetssökande, att prata om sjukdomen är oftast inte ett uppmärksamhetssökande, att inte dölja sjukdomen dygnet runt innebär inte att man söker uppmärksamhet och att drabbas av ett missbruk är inte uppmärksamhetssökande och så vidare

Däremot om en man med inte den godaste ekonomin tar alla sina pengar för att köpa en häftig sportbil utan att alls tänka på hur han ska kunna betala sina räkningar eller ens ha mat för den kommande månaden så är det ett sätt att söka uppmärksamhet som gått alldeles för långt. När man gör saker som skadar sig själv eller andra för att få uppmärksamhet tyder det på att personen inte mår bra.

Tittar man omkring sig så ser man människor överallt som tigger om uppmärksamhet, vare sig det är med hjälp av de senaste modet, en ny häftig frisyr, en snygg bil eller om det är genom musik, eller andra kreativa talanger. Alla vill bli sedda.

 Alla vill bli bekräftade, det är en del av livet. För att må bra behöver man känna sig uppskattad, eller åtminstone sedd!

Vi lever allt mer isolerade liv och allt fler människor blir svältfödda på att få uppmärksamhet. Då är även negativ uppmärksamhet bättre än ingen uppmärksamhet alls.

 

Marcus.

16 oktober 2013 15:55

Hej Sara!

Stort tack för en fin blogg om ett mycket viktigt ämne. Bor i Trosa kommun och det finns två mycket engagerade skolpsykologer som har startat en elevhälsoblogg som en förebyggande insats för ungdomar med psykisk ohälsa. Kan starkt rekommendera denna. Kolla upp!

http://trosaelevhalsa.blogspot.se/

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

När man äntligen hittat något som fungerar, när jag äntligen börjat få kontroll på min sömn och min dygnsrytm. Vad händer då?  Jo, läkemedlet jag tar för att hjälpa mig komma till ro och bli trött på kvällarna ska nu inte längre subventioneras till...

Det har gått en lång tid sedan jag skrev sist, och det är mycket som har hänt under det senaste året. Jag har flyttat till en egen lägenhet, jag har fått en ny kontakt inom psykiatrin kallat Voss-teamet och jag har fått boendestöd som hjälper till oc...

   ┏━━━━━━༻❁༺━━━━━━┓ MS-plack   Corpus callosum (Hjärnbalken ) - Multipla halvcentimeter stora förändringar   Centrum semiovale (Centrala...

Det är så svårt att hitta mening med det här. Livet känns så hopplöst men vi har en vacker värld.  Så varför kan jag inte leva som jag bör. Vill känna att jag tillhör men är bara till besvär.    Så kan du lyfta mig från hålet jag har fastna...

Jag måste sova, men jag kan inte. Alldeles för mycket tankar snurrar runt inom mig. Jag får inte tyst på dem vad jag än gör. Så fort jag sluter ögonen kommer tankarna och med dem kommer ångesten. Jag vet inte vart jag ska göra av allt som virvlar...