Direktlänk till inlägg 12 mars 2014
Asså idag har jag tagit ett så otroligt stort steg. Jag fattar knappt själv att jag lyckades göra det!
Sitter nu med värdens hjärtklappning, helt svag och darrig i hela kroppen. Jag är genomsvettig och torr i munnen. Mina händer skakar och det är nästan svårt att skriva för jag skakar så..Men det är av en bra anledning!
Idag lyckades jag gå till affären och handla helt själv!
Jag kan inte ens beskriva vilket otroligt stort steg detta är för mig. Men det är första gången jag går till Willys och handlar helt ensam.
Jag har funderat på det i ett par veckor men aldrig riktigt haft tillräckligt med mod och styrka för att genomföra det. Men idag, idag gick det!
Jag skrev en liten inköpslista som jag stoppade i fickan innan jag gick i väg.
Jag gick mot affären och ångesten växte sig starkare och starkare för varje steg. Jag kände människors blickar och jag funderade starkt på att vända. Men jag bet ihop andades djupa andetag och stirrade ner i marken. Jag fortsatte att gå och vägen kändes som om den var flera mil lång.
Det kändes som jag skulle få en hjärtattack och det kändes verkligen som om mina ben skulle vika sig under mig i vilken sekund som helst.
Väl inne i affären fokuserade jag stenhårt på att gå från en vara till en annan. Plommon..Bröd..Skinka..Mjölk..Tandkräm..Tvål och sedan kassan.
Jag var väldigt nervös när jag stod i kön och kom då på iden att distrahera mig med min mobil. Så jag kollade lite Facebook och passade på att ta en bild som bevis på vad jag åstadkommit.
En suddig bild. Men inte så konstigt så som jag skakade vid det laget.
Det jag var mest rädd över var att betala. Jag är alltid så rädd att jag ska sätta kortet på fel håll, slå fel kod eller att det inte ska finnas pengar på kontot. Först tänkte jag att jag skulle betala kontant för att underlätta just den delen. Men när jag stod där i kassan så tänkte jag "äh, va tjyven..ska man utmana sig själv ska man väl göra det till hundra procent. Så jag betalade med mitt kort ändå..
Och vet ni va?
Det gick jättebra! Inga problem alls med betalningen.
Det känns otroligt skönt att ha lyckats med detta.. Det trodde jag faktiskt inte att jag skulle göra!
Nu är jag helt slut, mår illa och har ont i huvudet. Det var inte jobbigt bara psykiskt att handla utan utan också fysiskt när jag skulle konka upp två liter mjölk och andra varor upp för sju våningar så det blir väl att ta det lugnt resten av kvällen efter det här äventyret :P
När man äntligen hittat något som fungerar, när jag äntligen börjat få kontroll på min sömn och min dygnsrytm. Vad händer då? Jo, läkemedlet jag tar för att hjälpa mig komma till ro och bli trött på kvällarna ska nu inte längre subventioneras till...
┏━━━━━━༻❁༺━━━━━━┓ MS-plack Corpus callosum (Hjärnbalken ) - Multipla halvcentimeter stora förändringar Centrum semiovale (Centrala...
Det är så svårt att hitta mening med det här. Livet känns så hopplöst men vi har en vacker värld. Så varför kan jag inte leva som jag bör. Vill känna att jag tillhör men är bara till besvär. Så kan du lyfta mig från hålet jag har fastna...
Jag måste sova, men jag kan inte. Alldeles för mycket tankar snurrar runt inom mig. Jag får inte tyst på dem vad jag än gör. Så fort jag sluter ögonen kommer tankarna och med dem kommer ångesten. Jag vet inte vart jag ska göra av allt som virvlar...
Gör som jag, visa att du tycker att alla ska ha samma rättigheter och möjligheter oavsett psykiska olikheter. Visa ditt stöd på www.hjarnkoll.se