En blogg om psykisk ohälsa, MS och Livet

Direktlänk till inlägg 11 maj 2014

Söndagens sanning

Av Sara Modigh - 11 maj 2014 12:30

 


Om du bara fick äta en och samma rätt (inklusive förrätt, huvudrätt, efterrätt och valfri dryck) varje dag för resten av ditt liv, vilken skulle du välja?


Då skulle jag nog välja fläskfilé med ugnsstekt potatis som huvudrätt, Snickersglass till efterrätt, förrätt väljer jag nog frukt och dricka får bli min Sodastream Red Berry saft :P


Hur mår du idag?

 

Just i dag mår jag väldigt bra. Det känns som om jag mår bättre nu än jag någonsin gjort tidigare. Det finns många svårigheter kvar och jag mår fortfarande dåligt rätt ofta. Men perioderna med bra mående blir längre och jag mår bättre helatiden. Min ångest ligger kvar i mig, men den bubblar inte lika nära ytan. Förr var min ångest som en väldigt aktiv vulkan med många utbrott varje dag. Nu ligger ångesten djupare och bryter inte ut i panikattacker lika ofta vilket är väldigt skönt för det har gett mig tid att återhämta mig mellan gångerna. Jag tror att jag är mycket självsäkrare i dag vilket gjort att jag vågar försöka mer och utmana mig mycket mera och det har också gjort att jag mår bättre. 


Hur ser du på din egen identitet? kopplar du själv den till att vara "självskadare" eller bara tjej eller annat? 
Jag har aldrig sett mig själv som att min identitet skulle vara att jag är självskadare och främst det. Jag ser mig själv som mycket. Jag är kvinna, jag är snäll, jag är bra på att skriva, jag ser mig själv som en tjej som har många egenskaper, styrkor och även svårigheter i mitt liv. Självskadandet är en del av mitt liv men inget som är en identitet för mig. 


Vad har du för symtom på din MS?
Elstötar genom ryggen vid framåt böjning av huvudet. 3 tillfällen

Känsla av att ha en kula i foten. 2-3 tillfällen

Känsla i ena vaden som om jag stod bredvid nått varmt.

Brännande känsla i huden. Dagligen

Fatigue, varierande grad dagligen.

Smärta i leder, från och till i flera år.

Karusellyrsel, en period. Spydde av åksjuka.

Synnervsinflammation eller annan synpåverkan, minst två gånger.

Myrkrypningar, 2 perioder men med vissa kvarvarande problem vid exempelvis fysiskansträngning, ångest eller värme.

Värmekänslighet, svårare och svårare under 3-4 års tid.

Talsvårigheter, några dagar då jag hade en känsla av att behöva ta i mer än vanligt för att få fram orden och även ibland sa ett helt annat ord än jag tänkte.

Svaghet i vänster sida. Under en period men med viss kvarvarande problematik.

Svårigheter att gå och att styra ena armen och benet(vänster sida). Under ett skov.

Svårt att urinera på morgonen, måste ta i för att tömma blåsan, även visst urinläckage förekommer från och till.

Domnande känsla i huden, under minst 2 perioder.

Smärta i huden, känsla av att huden var spänd, utdragen och nära att spricka. Speciellt när jag satt på någonting hårt. Under 1 period

Stickande kliande smärtsamt obehag i ena axeln under 1 period.

Smärta i underarmarna när jag håller i något kallt. Gradvis värre under flera år..

Huvudvärk, tryckande känsla när jag lutar mig framåt. Nästintill dagligen.

Stela muskler i nacken, känns hela tiden nära att få kramp, särskilt vid kyla. Senaste månaden.

   Ljudkänslighet, blir fort uttröttad i hjärnan. 1 period men med vissa kvarvarande problem.

Hörselnedsättning, 1 period

Tinnitus, Tjuter i örat 1 period men kvarvarande problem. Det knäpper till och börjat tjuta då och då. Ett par gånger om dagen tjuter det.

Orkar inte lyfta händerna över huvudet mer än några sekunder. Händerna blir kalla, börjar pirra och det gör ont av utmattning.

Iskalla stickande vågor i armarna vid blodtrycksfall

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sara Modigh - Lördag 9 feb 07:30

Jag har levt med ångest så länge jag kan minnas. Jag tror att jag mer eller mindre alltid har haft min ångestproblematik. Jag kan iallafall inte minnas en stund i mitt då jag levt utan ångesten. Jag vet med säkerhet att jag hade den vid sex års åld...

Av Sara Modigh - Fredag 1 feb 18:15


Jag har under de senaste åren använt alkohol på ett allt mer destruktivt sätt. Alkoholen har varit en tröst och en flykt från från min vardag.  Jag har kämpat mot psykisk och fysisk ohälsa hela livet och alkoholen blev ett sätt att bedöva allt. Jag...

Av Sara Modigh - Tisdag 29 jan 17:00

Det pratas så mycket om den kvinnosyn och våldtäktskultur invandrarna har, och "tar med sig hit". Men aldrig har jag hört dessa män som skriker "för kvinnorna", reflektera över sig själva och den våldtäktskultur vi redan har här. För vi har en våld...

Av Sara Modigh - Söndag 20 jan 23:30

Rädslan för att bli övergiven är något jag levt med i väldigt många år.  Jag vet inte var den rädslan kommer ifrån egentligen, men det känns som om jag alltid haft den känslan inom mig. Känslan av att jag inte är värdefull för andra människor och...

Av Sara Modigh - Torsdag 17 jan 21:50

      Say We're Sweethearts Again   I never knew That our romance had endedUntil you poisoned my foodAnd I thought it was a larkWhen you kicked me in the park...But now I think it was rude!I never knewThat you and I were finishedUntil that...

Om Mig


Mitt namn är Sara, jag är i tjugoårsåldern och lever med ett flertal diagnoser. Vardagen är inte lätt när man lider av psykisk ohälsa och alla fördomar man stöter på i vardagen gör inte saken lättare. Jag bloggar om psykisk ohälsa för att minska tabun

  Polyhymnia__@hotmail.com

Copyright

 

Besöksstatistik

Sök i bloggen

Gilla bloggen på Facebook

 

Min instagram

Kategorier

Arkiv

Senaste kommentarerna

Följ bloggen

Follow on Bloglovin saramodigh

 

Länkar

Hjärnkoll

Gör som jag, visa att du tycker att alla ska ha samma rättigheter och möjligheter oavsett psykiska olikheter. Visa ditt stöd på www.hjarnkoll.se

 

RSS

Follow

Gästbok

Dela Bloggen


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se