En blogg om psykisk ohälsa, MS och Livet

Direktlänk till inlägg 26 september 2014

Träning, föreläsning, huvudvärk och frustration.

Av Sara Modigh - 26 september 2014 22:43

Ligger i sängen och borde sova, men jag har en konstig kännsla i bröstet. Jag känner mig uttröttad och kall inombords, precis som vädret ute. Precis som det blåser ute så stormar känslorna i min kropp. Jag försöker distrahera men hur länge orkar man?

Jag känner mig frustrerad över skolarbetet, jag tycker inte att jag duger. Har skrivit en inlämningsuppgift på nästan fem sidor och jag tycker bara att det är jättedåligt med tanke på all tid och kraft jag lagt på att få det bra. Jag känner mig jättedålig och min hjärna blir bara tröttare och tröttare. Jag har fortfarande två prov kvar och tre inlämningsuppgifter som måste göras.

Frustrationen byggs upp i min kropp och jag vet inte vad jag ska ta mig till. Har försökt få utlopp för den på gymmet, men som vanligt leder det bara till huvudvärk.
Jag får alltid ont i huvudet när jag tränar. Det är obehagligt och jag vet inte vad jag ska göra för att inte få den där huvudvärken. Ända sedan jag fick min ms har jag haft väldigt konstiga smärtor i huvudet. Jag kan inte böja mig fram för då känns det som om blodkärl i min hjärna håller på att explodera lika dant om jag försöker lyfta något tungt, jag kan även få en tryckande smärta som om någon spänner ett bälte runt hela hjärnan. Ibland känns det som om hela hjärnan är svullen och inte längre får plats i skallen och väldigt ofta känner jag mig febrig även om jag inte har feber.

Jag är så innerligt trött på all denna huvudvärk som förstör mitt liv.

Kan det inte bara finas någon del i mitt liv som kan fungera bra?


Jaja, för att distrahera mig själv från huvudvärken jag fick efter träningen så åkte vi iväg på en föreläsning på högskolan för lärande och kommunikation. Det var ganska intressant, speciellt föreläsningen om Ebola och smitta. Det var ForskarFredag idag och därför var det flera små föreläsningar. Vi åkte dit och kollade på några stycken och jag lyckades faktiskt skriva lite mer läxor när jag kom hem. Blev nog lite inspirerad av föreläsningarna.
Jag tror att jag är klar med C uppgiften nu. Så då är det en sak mindre att tänka på. Även om jag är grymt missnöjd med allt jag gör. Men någon gång måste man släppa taget och gå vidare.

Den här bilden tyckte jag förresten var väldigt kul :P
Så dagen har inte bara varit skit.
Jag måste kämpa hårt för att hålla humöret upp och jag är otroligt tacksam att jag faktiskt kan känna glädje även om det inte är lika ofta längre.

Men jag försöker så gott jag kan att hålla mitt mål att skratta minst en gång om dagen.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sara Modigh - 27 april 2021 20:34

När man äntligen hittat något som fungerar, när jag äntligen börjat få kontroll på min sömn och min dygnsrytm. Vad händer då?  Jo, läkemedlet jag tar för att hjälpa mig komma till ro och bli trött på kvällarna ska nu inte längre subventioneras till...

Av Sara Modigh - 21 april 2021 14:30



Det har gått en lång tid sedan jag skrev sist, och det är mycket som har hänt under det senaste året. Jag har flyttat till en egen lägenhet, jag har fått en ny kontakt inom psykiatrin kallat Voss-teamet och jag har fått boendestöd som hjälper till oc...

Av Sara Modigh - 17 februari 2020 20:15

   ┏━━━━━━༻❁༺━━━━━━┓ MS-plack   Corpus callosum (Hjärnbalken ) - Multipla halvcentimeter stora förändringar   Centrum semiovale (Centrala...

Av Sara Modigh - 13 februari 2020 12:36

Det är så svårt att hitta mening med det här. Livet känns så hopplöst men vi har en vacker värld.  Så varför kan jag inte leva som jag bör. Vill känna att jag tillhör men är bara till besvär.    Så kan du lyfta mig från hålet jag har fastna...

Av Sara Modigh - 20 december 2019 04:47

Jag måste sova, men jag kan inte. Alldeles för mycket tankar snurrar runt inom mig. Jag får inte tyst på dem vad jag än gör. Så fort jag sluter ögonen kommer tankarna och med dem kommer ångesten. Jag vet inte vart jag ska göra av allt som virvlar...

Om Mig


Hej! Mitt namn är Sara och jag lever med ett flertal diagnoser. Vardagen är inte lätt när man lider av psykisk ohälsa och alla fördomar man stöter på i vardagen gör inte saken lättare. Jag bloggar om psykisk ohälsa för att öka kunskap och minska tabun

  Polyhymnia__@hotmail.com

Copyright

 

Besöksstatistik

Sök i bloggen

Gilla bloggen på Facebook

 

Min instagram

Kategorier

Arkiv

Följ bloggen

Follow on Bloglovin saramodigh

 

Länkar

Hjärnkoll

Gör som jag, visa att du tycker att alla ska ha samma rättigheter och möjligheter oavsett psykiska olikheter. Visa ditt stöd på www.hjarnkoll.se

 

RSS

Follow

Gästbok

Dela Bloggen


Ovido - Quiz & Flashcards