Mår inte direkt något bättre idag. Men jag lyckades ta ett bad och göra mig själv ren igår och jag åt även lunch. Så det känns ju skönt på sitt sätt att jag faktiskt har klarat av det.

Jag hoppas på att det kommer gå lika bra idag. 

För jag vet ju att det är bra att hålla fast vid rutinerna även om det känns meningslöst ibland. 

Jag vet ju att jag måste äta även fast jag inte mår bra.

Det där med maten är så svårt för mig, när jag är ensam hemma på dagarna har jag inte orken eller lusten att äta. Kanske just för att jag är ensam? 

Men sen på kvällarna när jag ska sova kan jag knappt sova för att jag är hungrig eller sugen på att äta något. Men orken att faktiskt äta något finns där fortfarande inte. Så då tänker jag, jag får äta min lunch i morgon när jag vaknar.  Men äter jag när jag har vaknat? Nej det gör jag inte.

Inte ens när jag är hungrig förmår jag mig att äta något. 

Äter bara när Jakob är hemma och äter, så har det varit i ganska många veckor nu. 

Matrutinerna är bland det första som kraschar när jag börjar må sämre igen. Så jag måste verkligen jobba på det där att se till att äta min lunch igen. 

Det började väl egentligen att fallera för flera månader sedan då jag slutade äta frukt till lunchen.

Sen för 2-3 månader sedan så slutade jag även att äta kvarg, och för några veckor sedan slutade jag även äta min smörgås som jag har brukat äta till lunch. 

Det är så svårt att få livet att gå ihop när man inte har ork eller lust att leva längre.

 

Polly

31 maj 2016 16:03

Maten är ju super viktig men jag vet vad du menar. Tråkigt när det är så, hoppas det löser sig för dig. Kram

http://pollysvensson.blogg.se

Sara Modigh

31 maj 2016 16:34

Ja det är den verkligen. Det är jobbigt i perioder då man mår för dåligt för att orka med. Men som tur är brukar det ju bli bättre igen efter ett tag.

 

Christina

4 juni 2016 08:57

Finns det ingen som ka komma och äta med dig någon gång när jakob jobbar?

Sara Modigh

4 juni 2016 12:26

Jo det finns säkert många som skulle tänka sig att ställa upp på det. Problemet är mest att jag tycker det är så obehagligt att äta när andra är med.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

När man äntligen hittat något som fungerar, när jag äntligen börjat få kontroll på min sömn och min dygnsrytm. Vad händer då?  Jo, läkemedlet jag tar för att hjälpa mig komma till ro och bli trött på kvällarna ska nu inte längre subventioneras till...

Det har gått en lång tid sedan jag skrev sist, och det är mycket som har hänt under det senaste året. Jag har flyttat till en egen lägenhet, jag har fått en ny kontakt inom psykiatrin kallat Voss-teamet och jag har fått boendestöd som hjälper till oc...

   ┏━━━━━━༻❁༺━━━━━━┓ MS-plack   Corpus callosum (Hjärnbalken ) - Multipla halvcentimeter stora förändringar   Centrum semiovale (Centrala...

Det är så svårt att hitta mening med det här. Livet känns så hopplöst men vi har en vacker värld.  Så varför kan jag inte leva som jag bör. Vill känna att jag tillhör men är bara till besvär.    Så kan du lyfta mig från hålet jag har fastna...

Jag måste sova, men jag kan inte. Alldeles för mycket tankar snurrar runt inom mig. Jag får inte tyst på dem vad jag än gör. Så fort jag sluter ögonen kommer tankarna och med dem kommer ångesten. Jag vet inte vart jag ska göra av allt som virvlar...