Direktlänk till inlägg 22 juni 2017
Alltså den dagen då jag gick ut i den härliga solen i min nya sommarklänning och bara kände "åh vad tjock jag är", men inte på ett dåligt "jag hatar min kropp"-vis. Utan ett "shit vad mjuk, rund och härlig jag är"-vis. Varför kan man inte känna så jämt?
Att man bara vill brista ut i lycka över sina dallrande lår, sin cellulitfyllda rumpa och sin valkiga mage.
Och den där underbara känslan av lycka över att inte skämmas över fettet som guppar i takt med mina steg.
Jag måste bara säga att det är så mycket viktigare att älska sin kropp än något annat för vår hälsas skull. Att må bra i sig själv och inte begränsas av självhatet som vi blivit lärda sedan barnsben att vi ska ha. Jag menar att jag antingen hatar min kropp eller så gör jag det inte, och jag lovar att jag mår så mycket bättre och lever så mycket hälsosammare när jag älskar min kropp.
För hatar jag min kropp kommer jag inte gå till gymmet, hatar jag min kropp går jag inte ut. Hatar jag min kropp blir jag så osäker på mig själv och min psykiska hälsa dalar fort ner till botten.
Hatar jag mig själv så tänker jag inte på vad jag äter. Jag blir inte en hälsosam människa av att hata mig själv. Snarare tvärt om. När jag hatar mig själv finner jag inget värde i att behandla mig själv väl. Hatar jag mig själv försvinner jag in i depressionens dimma och självhatet leder till dåliga beslut.
Så varför varför uppmanas vi hela tiden att hata våra kroppar?
Bara man använder ordet "tjock" om sig själv bli människor helt förfärade. "Nej du är inte alls tjock, bara lite *valfritt förmildrande ord för tjock", "Sluta säga så hemska saker om dig själv",
"Nej du är jättevacker".
Ja, jag vet att ni menar väl när ni säger sådär, men det ni faktiskt säger med dessa kommentarer är att en tjock människa inte kan vara vacker. Att fett är dåligt och hemskt. Att man absolut inte får vara tjock eller ha fett på sin kropp.
Det ni gör med dessa kommentarer är att befästa bilden av att feta människor inte duger som de är.
Med dessa ord fråntar ni mig rätten att att älska min tjocka kropp så som den är. Ni tar ifrån mig rätten att må bra.
Att vara tjock är inte det värsta en människa kan vara.
När man äntligen hittat något som fungerar, när jag äntligen börjat få kontroll på min sömn och min dygnsrytm. Vad händer då? Jo, läkemedlet jag tar för att hjälpa mig komma till ro och bli trött på kvällarna ska nu inte längre subventioneras till...
┏━━━━━━༻❁༺━━━━━━┓ MS-plack Corpus callosum (Hjärnbalken ) - Multipla halvcentimeter stora förändringar Centrum semiovale (Centrala...
Det är så svårt att hitta mening med det här. Livet känns så hopplöst men vi har en vacker värld. Så varför kan jag inte leva som jag bör. Vill känna att jag tillhör men är bara till besvär. Så kan du lyfta mig från hålet jag har fastna...
Jag måste sova, men jag kan inte. Alldeles för mycket tankar snurrar runt inom mig. Jag får inte tyst på dem vad jag än gör. Så fort jag sluter ögonen kommer tankarna och med dem kommer ångesten. Jag vet inte vart jag ska göra av allt som virvlar...
Gör som jag, visa att du tycker att alla ska ha samma rättigheter och möjligheter oavsett psykiska olikheter. Visa ditt stöd på www.hjarnkoll.se