Alla inlägg under februari 2010
Många tror att de enbart är folk som skär sig som har ett självskademissbruk.
Sanningen är att de finns många olika sätt att skada sig själv på.
att tex riva eller bita sig själv eller att dunka huvudet i väggen är också ett självskadebeteende.
Ett självskademissbruk inne bär att man medvetet skadar sig själv för att få en slags befrielse från känslor som man inte orkar eller kan stå ut med.
Man behandlar sin ångest genom att skada sig själv.
Eftersom skadorna ger ett slags ro i kroppen blir de som ett beroende för den självskadande individen.
Självskadorna kan även bli ett psykiskt beroende, de vill säga som en trygghets åtgärd.
självskadandet kan bli som ett par "mentala kryckor" för att klara av vardagliga saker.
säg tex att åka buss. då kanske självskadaren skär sig innan han får ångest som en trygghetsåtgärd.
För en psykiskt beroende person består tryggheten i det bestående, även om detta är negativt för individen.
På så sätt kan självskadorna bli ett missbruk.
och som sagt är de inte bara dom som skär sig som har ett självskademissbruk. utan de kan vara någon som slår sig själv på benen med en hammare eller bara försätter sig själv i farliga situationer...
"Missbruk är en allmän benämning på användning eller behandling (av människor, saker eller droger) som anses skadlig. Inte sällan är den missbrukande personen beroende av ämnet eller fenomenet den missbrukar."
Förresten..
… så kan den förre påven Johannes Paulus II bli helgonförklarad – eftersom han piskade sig med ett bälte för att ”påminna sig själv om Jesu lidande”.
Så olika kan det vara.
I Sverige kämpar ungdomsjourerna för att minska ungas självskadebeteende, i Vatikanen är det ett tecken på gudomlighet.
Jag får ofta frågor om varför jag skär mig. De är också många som tror att hela självskade grejen är en trend som unga människor använder sig av för att få uppmärksamhet.
det är verkligen sorgligt att människor tror att de är så de ligger till. Så jag tänkte att jag ska försöka att förklara på ett någorlunda förståligt vis, var ett självskadebeteende ofta är.
Dom flesta som skär sig lider av någon form av ångest sjukdom (detta gäller dock inte alla). Den här ångesten som den drabbade känner fyller kroppen med så mycket känslor och obehag. Man blir helt frustrerad och kroppen låser sig. Man kan inte göra något alls, ångesten biter sig fast så otroligt hårt. Den känslan är den mest obehagliga känslan du kan tänka dig.
För att försöka ge en bild av hur de känns så tänk dig ångesten en falskärmshoppare får när han hoppat och fallskärmen inte löser ut sig. Den känslan av ångest lever jag med dag ut och dag in 24 timmar om dygnet 7 dagar i veckan. Ibland ,i den här kroniska ångesten får jag så kallade panikångest-attacker. Vilket gör att ångesten jag redan har flerdubblas till den graden att min kropp slutar fungera som den ska. Man skakar i helakroppen ,kallsvettas och mår illa de känns verkligen som om ångesten äter upp hela kroppen. Ofta när jag drabbar av dom här panikångest attackerna stänger min kropp av på nått sätt för att skydda mig. Jag liksom sugs ut ur min kropp och dras in i ett mörker. Liksom många barn som utsatts för sexuellt utnyttjande har beskrivit , hur dom inte befinner sig i kroppen under övergreppen, utan som om dom flyger ut ur kroppen och ser sig själva ovan ifrån, händer detta även mig under mina panikångest attacker. Det är ett sätt för hjärnan att skydda mig från panikångesten .
Detta är en extremt obehaglig känsla och varje gång de händer drar de här svarta mörkret i mig. Om jag släpper taget kommer jag aldrig kunna återvända till min kropp. Det ända som kan få mig tillbaka i min kroppsliga säkerhet är att skära mig själv.
Smärtan är verklig, smärtan visar att jag finns . Den visar vart jag är. Såren är skador i de yttre, skador jag kan ta hand om, skador man förstår sig på. Det är ett sätt att kunna fokusera på den yttre smärtan istället för dom inre förståeliga känslorna som så ofta styr mitt liv. De är bara då jag skär mig som jag har lite kontroll.
Eftersom kroppen frigör ämnen som påverkar hjärnan på ett positivt sätt när men skär sig blir självskadebeteendet beroendeframkallande, och man blir beroende så fort . Inte bara för att hjärnans belöningscentrum stimuleras utan också eftersom det hjälper bättre än dom flesta ångest mediciner man skär sig och ångesten skingrar direkt. Man slipper massa hemska biverkningar. de ända negativa är att man får ärr. Men i den situationen är ärr de minsta problemet man har, och är knappast nått man tänker på i den stunden.
Gör som jag, visa att du tycker att alla ska ha samma rättigheter och möjligheter oavsett psykiska olikheter. Visa ditt stöd på www.hjarnkoll.se